Headspace: Eine Meditationsanleitung

Headspace: Eine Meditationsanleitung deutsch stream

Jan. 01, 2021
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Creator

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Besetzung

Andy Puddicombe isSelf (voice)
Self (voice)

Trailer

Beschreibung

Die Serie zeigt, wie Meditation im Alltag helfen kann. Von der Stressbewältigung bis hin zur Wertschätzung, jede Episode lehrt zunächst die Grundlagen und Techniken der Praxis und schließt dann mit einer geführten Meditation ab.

Headspace: Eine Meditationsanleitung
Headspace: Eine Meditationsanleitung
OriginaltitelHeadspace Guide to Meditation
First air dateJan. 01, 2021
Last air dateJan. 01, 2021
Staffeln1
Folgen8
Meine Bewertung:20 minutes

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